가위눌림, 즉 수면마비는 많은 사람들이 경험하는 흔한 현상입니다.'가위에 눌리다' 할 때의 '가위'는 두 가지로 해석할 수 있습니다. 첫 번째는 '가운데'라는 의미로 '한가위'에 쓰는 '가위'와 같은 뜻으로 볼 수 있습니다. 몸의 가운데를 눌려서 움직이지 못하게 된다는 의미로 '가위에 눌렸다'는 표현을 쓰는 것입니다. 두 번째는 우리말 '가위'라는 단어 자체가 '무서운 꿈' 또는 '꿈에 나타나는 무서운 것'이라는 뜻을 갖고 있습니다. 가위가 눌린다는 것은 의학적으로는 수면마비라고 하며, 의식은 깨어있는 상태이지만 몸은 잠든 상태로, 근육이 이완되지 않고 긴장되어 있어서 움직일 수 없는 상태를 말합니다.이는 주로 렘수면 상태에서 발생하며, 수면마비는 스트레스, 피로, 불규칙한 수면 습관 등 다양한 요인..
