갱년기란
갱년기란 생식기(성 성숙기)와 비생식기(노년기) 사이의 이행기를 말하며, 난소 기능이 감퇴하기 시작하여 소실되기까지의 시기를 말합니다. 갱년기 연령은 일반적으로 폐경 전후 5년간 총 10년을 말합니다. 폐경 연령은 개인차가 크고 40대 초반에 맞는 여성도 있고 50대 후반이 되어도 맞이하지 않는 여성도 있습니다.
갱년기증상 20가지
이 시기에 나타나는 갱년기 증상은 신체적인 증상과 정신적인 증상, 성적 증상이 동시에 나타나며, 몸에 이상을 느끼고 여러 가지 검사를 실시해도 특별히 이상이 없을 때가 많습니다. 이러한 증상이 심해져 일상생활에 지장을 초래하는 상태를 갱년기 장애라고 합니다.
갱년기가 되어 가장 많이 겪게 되는 증상 TOP20 입니다.
갱년기가 되었다고 해서 모든 증상이 나타나는 것은 아니며, 사람마다 나타나는 갱년기 증상이 모두 다릅니다.
아래의 순서는 가장 많이 나타나는 증상 순서입니다.
1. 짜증
2. 불안과 우울
3. 어깨결림, 요통, 등의 통증
4. 열감, 홍조
5. 불면
6. 부종
7. 식은땀, 발한
8. 두통
9. 피부건조, 소양증
10. 안구건조증
11. 두근거림, 숨 막힘
12. 현기증
13. 잦은방귀
14. 손가락통증, 저림, 변형
15. 변비
16. 요실금
17. 목마름(갈증)
18. 메스꺼움, 속 쓰림
19. 관절통
20. 월경불순
갱년기 장애는 주로 문진을 통해 진단합니다. 문진은 환자가 느끼고 있는 증상에 대해 질문과 답을 하여, 갱년기 증상을 진단합니다. 그때, 다른 질병의 가능성이 없는지도 포함하여 진단에 임하는 것이 중요합니다. 특히 갱년기에 흔히 일어나는 질병인 갑상선질환은 갱년기 장애와 비슷한 증상이 나타나기 때문에 잘 감별해야 합니다.
또한 채혈 검사로 에스트로겐 등의 혈중 농도를 측정하여 진단하기도 합니다.
나는 아직 40대인데... 갱년기 일까? 혼자 고민하지 마시고 이전에는 없었던 위의 증상들이 나타나면, 가까운 산부인과 또는 가정의학과를 방문하여 진찰을 받는 것을 추천합니다. 특히 갱년기증상이 나타나는 폐경기에 이르게 되면 정기적으로 찾고 진찰받을 수 있는 병원을 지정해 두는 것도 좋습니다.